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강해지는 법...

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 188회 작성일 18-12-26 18:50

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조건은 매일할것.


팔굽혀펴기 100회

윗몸일으키기 100회

스쿼트 100회

10KM달리기

매일하면 강해질것 같다... 후후^^*

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